Postní doba

/ Katecheze dospělých / Postní doba

Historie půstu

Původ půstu sahá až do Starého zákona, kde se půst objevuje jako projev pokání a smutku. Půst ve Starém zákoně nebyl jen o zdržení se jídla, ale o vnitřním postoji pokory, pokání a závislosti na Bohu.

Půst měl různé účely, včetně vyjádření smutku, pokání, modlitby a hledání Božího vedení.

Půst byl často spojen s dalšími projevy pokory, jako je oblékání žíněného roucha a sypání popelem.

Půst ustanovil Ježíš Kristus, jenž se postil 40 dní a 40 nocí, než započal svou veřejnou službu. (Matouš 4, 1-2).

Učení Krista o půstu najdeme v několika místech Nového zákona:

Matouš 6:16-18:

Ježíš zde hovoří o tom, jak se mají jeho učedníci postit. Neříká „jestliže se postíte“, ale „když se postíte“, což naznačuje, že půst očekával. Zdůrazňuje, že půst má být upřímný a ne okázalý, aby se lidé neukazovali před ostatními.

Matouš 9:14-15:

Když se farizeové ptali Ježíše, proč se jeho učedníci nepostí, Ježíš odpověděl, že se budou postit, až jim bude ženich (Ježíš) odejmut.

Marek 9:29:

V tomto verši Ježíš říká, že některé démony lze vyhnat pouze modlitbou a půstem.

Z těchto úryvků je zřejmé, že Ježíš:

• Očekával, že se jeho učedníci budou postit.
• Učil je, jak se mají postit správně.
• Naznačil, že půst má svůj účel a moc.

Ježíš kladl důraz na vnitřní postoj srdce, nikoli na vnější projevy. Půst má být prostředkem k prohloubení vztahu s Bohem a k duchovnímu růstu. V křesťanství se půst začal slavit ve 4. století jako příprava na Velikonoce.

Délka půstu se postupně ustálila na 40 dnech, což symbolizuje 40 dní, které Ježíš strávil na poušti.

Průběh půstu

Půst začíná Popeleční středou a trvá až do Bílé soboty. V minulosti se v postní době lidé zdržovali masa, vajec a mléčných výrobků.

Platí to stále na Popeleční středu a Velký Pátek. V současnosti se půst chápe spíše jako duchovní cvičení, kdy se lidé vzdávají věcí, které je odvádějí od Boha.

Současnost

I v dnešní době mnoho křesťanů dodržuje půst, ať už v tradiční podobě, nebo formou duchovního cvičení.

Půst se může projevovat například omezením konzumace jídla, sledování televize nebo používání sociálních sítí.

Důležité je, aby půst byl dobrovolný a vedl k duchovnímu růstu.

Půst umožňuje člověku se soustředit, nebýt rušen okolím a hlouběji vnímat myšlenky, pohnutky a city, které během půstu přicházejí na mysl. 

V půstu se často stane, že naše mysl je napadána zlými myšlenkami a pochybnostmi. Během půstu, kdy se člověk snaží o duchovní očistu a prohloubení vztahu s Bohem, mohou zlé myšlenky představovat zvláštní výzvu. Jak se s nimi vypořádat?

Rozpoznání a přijetí:

Je důležité si uvědomit, že zlé myšlenky jsou běžnou součástí lidské zkušenosti. Jejich přítomnost neznamená, že jste špatný člověk nebo že selháváte v půstu.

Přijměte, že tyto myšlenky mohou přicházet, a nesnažte se s nimi bojovat silou. Boj proti nim může vést k jejich zesílení.

Modlitba a meditace:

Modlitba je mocný nástroj pro překonání zlých myšlenek. Proste Boha o sílu a ochranu.

Meditace nad Písmem svatým nebo duchovními texty může pomoci odvrátit pozornost od negativních myšlenek a naplnit mysl pozitivními a povznášejícími myšlenkami.

Zaměřte se na modlitby, které vás posilují a dodávají vám klid.

Odvrácení pozornosti:

Když se objeví zlé myšlenky, zkuste odvrátit svou pozornost k něčemu jinému. Můžete se věnovat fyzické aktivitě, čtení, hudbě nebo jiným činnostem, které vás baví.

Trávení času v přírodě může také pomoci uklidnit mysl a odvrátit pozornost od negativních myšlenek.

Duchovní podpora:

Promluvte si o svých myšlenkách s duchovním rádcem, knězem nebo jiným důvěryhodným člověkem.

Společenství s ostatními věřícími může poskytnout podporu a povzbuzení v boji proti zlým myšlenkám.

Sebereflexe:

Zkuste se zamyslet nad tím, co spouští vaše zlé myšlenky. Může to být stres, únava, určité situace nebo určití lidé.

Když identifikujete spouštěče, můžete se jim snažit vyhnout nebo se na ně lépe připravit.

Odpuštění:

Pokud vaše zlé myšlenky stále souvisejí s minulými chybami nebo hříchy, proste Boha o odpuštění a odpusťte sami sobě.

Důležité je si uvědomit, že Bůh je milosrdný a odpouštějící.

Vytrvalost:

Boj proti zlým myšlenkám může být dlouhodobý proces. Buďte trpěliví a vytrvalí.

Nenechte se odradit, pokud se vám nedaří hned. S Boží pomocí můžete postupně získat kontrolu nad svými myšlenkami.

Žalm

Pane, můj Bože, v postní době se k Tobě obracím, srdce mé je sklíčené, hříchy své vyznávám. Jako poutník na poušti, hledám Tvou tvář, toužím po vodě živé, po Tvém milostivém daru.

Vím, že jsem selhal, Pane, cestu svou jsem ztratil, odvrátil jsem se od Tebe, v hříchu jsem se ztratil. Ale Ty, Bože milosrdný, slyšíš mé volání, vždyť Tvá láska je nekonečná, Tvé milosrdenství trvá.

V postní době, Pane, dej mi sílu k pokání, ať se mé srdce očistí, ať se k Tobě navrátím. Otevři mi oči, ať vidím Tvou slávu, ať vím, že jsi se mnou, ať se Tvého slova držím.

Jako David, hříšník kající, prosím o Tvé odpuštění, smyj ze mě hříchy mé, naplň mě svým Duchem svatým. Až Velikonoce zazáří, ať vím, že jsem Tvůj, ať vzkříšení Tvé naplní mé srdce pokojem a láskou. Amen.

 

---