Závist

/ Archiv / Katecheze dospělých / Závist

V Bibli se závist jako závažný hřích vyskytuje na mnoha místech, a to jak ve Starém, tak v Novém zákoně.

Starý zákon:

• Genesis 4:1-16: První vražda v dějinách lidstva byla spáchána ze závisti. Kain zabil svého bratra Ábela, protože Bůh shlédl s větší laskavostí na Ábelovu a přijal jeho oběť.
• Exodus 20:17: Desáté přikázání zakazuje závistivost: "Nebudeš závistivý na dům svého bližního, nebudeš závistivý na jeho manželku, ani na jeho otroka, ani na jeho otrokyni, ani na jeho vola, ani na jeho osla, ani na nic, co patří tvému bližnímu."
• Izraelité na poušti: Izraelité reptali proti Bohu a Mojžíšovi ze závisti na mase, které jedli Egypťané (Exodus 16:2-3).
• Josef a jeho bratři: Josefovi bratři ho prodali do otroctví ze závisti na jeho otcově přízni (Genesis 37).
• Rachel a Lea: Rachel záviděla své sestře Lee, že má děti, a proto podváděla, aby otěhotněla (Genesis 30:1-24).
• Saul a David: Saul pronásledoval Davida ze závisti na jeho popularitě a královském pomazání (1. Samuelova 18-20).
• Příběh Ester a Haman (Kniha Ester)
• Přísloví 14:30: "Klidné srdce je životem pro tělo, ale závist je hniloba kostí."

Nový zákon:

• Římanům 1:29: Závist je uvedena jako jeden z hříchů, které vedou k věčnému odsouzení.
• Galatským 5:19-21: Závist je popsána jako jeden ze skutků těla, které jsou v protikladu k ovoci Ducha.
• Korinťané: Pavel napomíná Korintské, aby se zbavili závisti a svárů (1. Korintským 3:3).
• Jakubův list 3:14-16: "Jestliže máte v srdci hořkou závist a svárlivost, nechlubte se a nelžete proti pravdě. Taková moudrost není shůry, ale je pozemská, živočišná, ďábelská. Neboť kde je závist a svárlivost, tam je nepořádek a všechno špatné."
• Učedníci Ježíše: Učedníci se hádali o tom, kdo z nich je největší (Marek 9:33-37).
• Matouš 27:18: Pilát Ježíše odsoudil k smrti zčásti kvůli závisti židovských vůdců.

Kromě těchto konkrétních příkladů se téma závisti prolíná i dalšími biblickými příběhy a texty. Závist je často spojována s hříchem pýchy a chamtivosti. Je to destruktivní emoce, která může vést k nenávisti, násilí a vraždě. Bible nás napomíná, abychom se závistí bojovali a pěstovali v sobě lásku, radost a pokoj.

V desátém přikázání Bůh bere pod svou ochranu to, co patří bližnímu.

Závist je často zobrazována jako negativní síla, která může vést k hříchu a násilí. Bible nás nabádá, abychom se závisti vyhýbali a byli vděční za to, co máme.

      Za hřích se tu vyhlašuje žádostivost cizího, závist a chamtivost, v nichž je kořen mnohých zlých činů. Ale to zlo není až ve zlých činech. Už sama závist otravuje život.
      Závistivci mívají plno řečí o spravedlnosti: Ten má větší plat a to není spravedlivé! Spravedlnost chce, aby pro každého bylo dost, ta je velkorysá. Závist je malicherná a nepřejícná.
      Závist je sestrou chamtivosti. Závist nepřeje druhému, chamtivost přeje všechno jen sobě.
      Před občanským zákonem nezodpovídáš za to, co si myslíš - jen za to, co povíš, uděláš navenek. Boží prst však ukazuje k samým kořenům zla. Kdo v sobě zlou žádostivost, závist, chamtivost nosí, tam je jen otázkou času a příležitosti, kdy se to provalí navenek.
      Boží hlas tak energicky přikazuje: Nebuď závistivý, nebuď žádostivý cizího, zanech intrikánství.
Nejlepší ochranou proti závisti je být štědrý. Učit se radosti z dávání. Poznávat, jak pravdivé je rčení, že darovaná radost je dvojí radost.
      Není to snadné, být štědrý k druhým místo k sobě. Výkladní skříně, reklama v televizi, vše kolem líčí pastičky luxusního a módního zboží. Kdo se nechá nachytat, pro toho se věci stávají modlou.
Právem tedy vyhlašuje desáté přikázání za hřích už žádostivou myšlenku, protože ta vytlačuje z lidského srdce myšlenku na Boha. Kdo se nechá vláčet životem svými žádostmi, stane se štvancem, otrokem bůžků a model. Opravdu otrokem, protože svoboda je jen tam, kde Pánem lidského srdce je Bůh.  

Z psychologického hlediska je závist emoce, která zahrnuje pocity nenávisti, nespravedlnosti a negativity směrem k druhé osobě, která má něco, co my sami chceme. Může se jednat o materiální statky, vlastnosti, vztahy, nebo i abstraktní pojmy, jako je štěstí nebo úspěch.

Existují dva hlavní typy závisti:

1. Benigní závist: Tento typ závisti je spíše mírný a motivuje nás k tomu, abychom se zlepšili a dosáhli svých cílů. V tomto případě může závist fungovat jako konstruktivní síla.

2. Maligní závist: Tento typ závisti je hluboká a destruktivní emoce, která může vést k hněvu, nenávisti a dokonce i násilí. Může také vést k nízkému sebevědomí a pocitům méněcennosti.

Příčiny závisti:

• Nízké sebevědomí: Lidé s nízkým sebevědomím se často srovnávají s ostatními a vnímají je jako hrozbu.
• Strach z neúspěchu: Lidé, kteří se bojí neúspěchu, mohou závidět těm, kteří jsou v životě úspěšnější.
• Pocit nespravedlnosti: Lidé, kteří vnímají svět jako nespravedlivý, mohou závidět těm, kteří se zdají mít štěstí bez většího úsilí.
• Materialismus: Lidé, kteří kladou velký důraz na materiální statky, mohou závidět těm, kteří jich mají více.

Jak se vyrovnat se závistí:

• Uvědomte si své pocity: Prvním krokem k překonání závisti je uvědomit si, co cítíte.
• Přijměte své pocity: Je důležité přijmout své pocity závisti, i když jsou negativní.
• Analyzujte své myšlenky: Zamyslete se nad tím, zda jsou vaše myšlenky o druhé osobě a její situaci realistické.
• Zaměřte se na své silné stránky: Připomínejte si své silné stránky a úspěchy.
• Buďte vděční za to, co máte: Zaměřte se na to, co je ve vašem životě dobré, a buďte za to vděční.
• Vyhledejte pomoc: Pokud se vám nedaří se závistí vyrovnat sami, vyhledejte pomoc psychologa.

Závist je normální lidská emoce, ale je důležité se s ní naučit zdravě vyrovnávat, aby nepoškodila život náš a našich blízkých.

Závisti je možné předcházet

1. Rozvíjením zdravého sebevědomí:

• Zaměřte se na své silné stránky a úspěchy.
• Přijměte své slabosti a pracujte na jejich zlepšení.
• Buďte k sobě laskaví a shovívaví.

2. Změnou myšlení:

• Vyhýbejte se srovnávání s ostatními.
• Zaměřte se na své vlastní cíle a sny.
• Buďte vděční za to, co máte.
• Pěstujte pozitivní myšlení.

3. Budováním zdravých vztahů:

• Obklopujte se lidmi, kteří vás podporují a povzbuzují.
• Vyhýbejte se toxickým lidem, kteří ve vás vyvolávají pocity závisti.
• Buďte sami sebou a nesnažte se napodobovat ostatní.

4. Život v souladu s hodnotami:

• Ujasněte si, co je pro vás v životě důležité.
• Žijte život v souladu se svými hodnotami.
• Nesnažte se za každou cenu dosáhnout materiálního bohatství nebo společenského statusu.

5. Pečujte o duševní zdraví:

• Dopřejte si dostatek spánku a odpočinku.
• Pravidelně cvičte.
• Jezte zdravě.
• Vyhýbejte se nadměrnému stresu.
• Vyhledejte odbornou pomoc, pokud se potýkáte s úzkostí, depresí nebo nízkým sebevědomím.

Další tipy:

• Meditujte: Meditace vám může pomoci zklidnit mysl a zbavit se negativních myšlenek.
• Veďte si deník: Zapisování vašich myšlenek a pocitů vám může pomoci lépe se s nimi vyrovnat.
• Pomáhejte druhým: Pomoc druhým vám může přinést pocit uspokojení a štěstí.
• Uvědomte si, že každý má své problémy: Nikdo není dokonalý a každý má svůj vlastní boj.
• Přijměte život takový, jaký je: Život není vždy spravedlivý a ne vždy dostaneme to, co chceme.
• Omezte kontakt s lidmi, kteří ve vás vyvolávají pocity závisti.
• Vyhýbejte se sociálním sítím, které zdůrazňují materiální bohatství a dokonalý život.
• Zaměřte se na své vlastní cíle a sny.
• Udělejte si čas na aktivity, které vás baví a dělají vám radost.

Předcházení závisti je celoživotní proces, který vyžaduje úsilí a trpělivost.

   

 

---